Té de Lavanda

Cuando hay que preparar el té de lavanda, el proceso es muy simple. Aquellos con acceso a recoger en la naturaleza esta planta, pueden recoger los capullos y secarlos antes de infusionarlos con agua caliente. Si te estás preguntando como preparar este té de lavanda, el proceso es muy sencillo.

Para preparar las flores secas, utilizar un infusor de cristal de dos piezas es lo ideal para preparar esta refrescante y deliciosa bebida, ya que las flores se mantienen aparte del licor. Una tetera de cristal te permitirá ver como se abren las flores secas como parte del proceso, aumentando tus ganas de esta relajante bebida. Cuando llega el momento de preparar el té de lavanda, algunos se encuentran con que es una flor muy fuerte para prepararla por su cuenta. Una receta popular para la preparación del té de lavanda incluye la combinación con hojas de menta para una refrescante mezcla que puede servirse tanto fría como caliente. Para aquellos con un gusto más dulce, una cucharada de miel puede hacerlo más agradable a sus hábitos.

Existen muchos beneficios asociados a la consumición de este té de lavanda y conociéndolos pueden ayudar en tu decisión para probar este té o no. La fragancia es muy conocida ya que ayuda a calmar y relajar el cuerpo y la mente; durante cientos de años se conoce el efecto positivo sobre el sistema nervioso y los desórdenes relacionados con el mismo. Se dice que los beneficios del té de lavanda incluyen el alivio de la ansiedad, así como el estímulo positivo para aquellos que se encuentran anímicamente bajos de moral. Hay quienes claman que el uso externo de este té ayuda a la cicatrización y a curar las irritaciones de la piel.

Sobre todo, el té de lavanda es muy fácil de preparar y tiene un fuerte sabor con muchos beneficios para la salud que te ayudan a relajarte y a despejarte.

Receta del té de lavanda

Nuestras flores de lavanda pueden prepararse puras o como parte de una mezcla. En el video abajo te mostramos como preparar un té de hierbas con hojas de menta frescas y nuestras flores secas de lavanda: